[...] kiedy zaczna mnie na przyklad swedziec albo bolec suty ;] Co do dzialania no niestety nie jest to samo, przynajmnie z wlasnych doswiadczen. Oma zawsze dawala mi taka potężną mase zbudowana praktycznie z wody.. ;] Nie wiecie ze spadki o omie zawsze sa duze ? A prop nie jest sterydem ktory da nam taka mase jak oma... Zupelnie inaczej dziala...
[...] mimo że upłynęło kilka dni, to nabicie mięśniowe jest już zdecydowanie inne i mięsień nie już taki twardy jak w czasie cyklu. Zastanawiam się jak skutecznie ograniczyć spadki do minimum, dodam że jem cały czas czysto, trening 4 razy w tygodniu z bardzo dużą intensywnością plus cardio 3 razy w tygodniu bieg po 35 minut na tętnie 130 - 150. [...]
[...] tam ciekawej diety gdyby zastosowali inhibitor na jeden **** by wyszlo w efekcie koncowym, roznica polegalaby na tym, ze wydaliby dodatkowe pieniadze na IA, na ich osiagi i spadki masy miesniwej nie miala wplywu retencja, jedynie po zastosowaniu nie mieli by wcale "wiecej w lapie" podczas cyklu jak i po cyklu Zmieniony przez - irko123 [...]
jakie są spadki po zakończeniu cyklu na nitro?? słuszałem na innym forum że nie opłaca sie stosowanie nitro gdyż schodzi wszystko po zaledwie paru tygodniach. Najpierw zrobić ze dwa cykle na mono i dopiero nitro czy moge odrazu nitro?? ile kilogramów przychodzi ŚREDNIO po cyklu na nitro?? Chodzi mi o stałą mase, już po spadkach
gratulacje od informatora :D. 3maj diete to po pierwsze; po drugie ćwicz regularnie; po 3 jak nie masz co z $$$ zrobic kup no-boostera. Jesli chodzi o to jakie spadki bedziesz mial po cyklu to minimalne badz nie widoczne jak sie postarasz :PP Wiadomo zawsze po cyklu np pare kg moze ci spasc np podczas brania na klate ale tym sie nie przejmuj bo [...]
nie ma to jak polski pakier,leci na koksie zeby sie napompowac pozniej sie wozi,chleje,cpa nie cwiczy spadki jak bym wogole cyklu nie robil...i nastepny cykl zeby to odbudowac
justyn jeśli na pisałeś że twój poziom teścia jest prawie że zerowy to chyba oznacza że po każdym cyklu notujesz ogromne spadki ? nawet jak jest odblok
[...] troszku Opisze na przykladzie wlasnym Mialem cykl na kreatynie dieta jest bez przerwy(przed , w czasie, i po cyklu) po cyklu wazylem 4 kg wiecej niz przed waga utrzymywala sie przez 4 dni lecz po 1,5 tygodnia zlecialem o 1,5 kilo:D Co ty na to. Wg mnie spadki sa zawsze nawet gdy dieta jest trzymana w 100%(chodzi o cykle kreatynowe oczywiscie)
jesli bedziesz mial dobra diete zapieto na ostotni goznik i do tego odpwoiedni czas na regenracje warto sie zaopatrzec w zma apteczne(zincas forte i filomag b6) , beda spadki wpostaci sily jedank masa bedzie sie utrzymywac ,o ile dobrze pamietam to ty chyba jestes pocztkujacy masz kilku meisieczny starz wiec chyba z kreta mozna zaczekac,pamiewtaj [...]
Michail co myślisz o tym żeby od razu po zakończeniu cyklu masy za dwa tyg. na kretce wziąść w tym tyg. regeneracyjnym L-glutamine. Zmniejszyło by to spadki >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 [...]
[...] daj ją do sprawdzenia. Co do suplementów jak wyżej powiedziałem osobiście radzę zrobić cykl na kreatynie około 7-8 tyg zaczynając tydzień prze d końcem cyklu SAA. Poczekaj na wypowiedzi innych forumowiczów ale moim zdaniem to najlepsze rozwiązanie. Po cyklu SAA są spadki a kreatyna pozwoli je " zniwelować " zawsze to w jakimś stopniu.
jordan jak za***iesz age to potem bedzie ciezko ruszyc do przodu u mnie na silce kolo bije deke z enanem i wlasnie aga na kicka. Po adze napuchl niesamowicie, reszta cyklu to jak na razie spadki
[...] ale zeby nie bylo ze namawiam do picia :) Jak chcesz pijesz oczywscie :) Pozniej znow pojdziesz na silownie i wsztko bedzie ok. Ja tez do czasu do czasu wypije kilka piwek, czasem nawet wiecej, fakt podczas cyklu kreatynowego nie zdarzylo mi sie to, ale po cyklu jak najbardziej i na jakies starszne spadki nie narzekam. Milej zabawy zycze :)
fizycznie raczej nie uzależnisz się od tych supli ale uzuależnienia psychicznego nie można wykluczyć (często czynnikiem prowadzącym do tego jest silne placebo ) jeśli chodzi o spadki...to raczej nie będą skutki uboczne, tylko faktyczne olanie na całej linii treningu, diety i regeneracji po cyklu
Dopilnujesz dietę to zrobisz masę dobrej jakości. Sporo chcesz kg złapać na takim cyklu, a jeśli będziesz do tego dążył na pewno Cie zaleje. Tak więc i spadki później będą znaczne.
Kreta bardzo dobra. Wzialem po 2 latach treningow na pierwszy cykl razem z tauryna (na czczo z rana) i carbo (po treningu) -> +3cm w lapie, +2,5cm w pasie , +6kg wagi , przyrost sily 10-25% na serii. Mam nadzieje ze po cyklu spadki beda male :P
[...] hepatil stosuje sie po cyklu jak już, sylimarol tym mozna kibel przeczyścić. nie ma sensu oszczędzać na osłonkach i lepiej wziąć cos sprawdzonego.kreta po cyklu jak już na spadki,clomid ja bym nie stosował bo za krótki cykl ale na wszelki wypadek może być, buzer testosteronu np novedex na odblok dwa opakowania. a tak wogóle sam massdrol to [...]
[...] po 3tyg. cyklu i o dziwo jest to mój najlepszy cykl z dotychczasowych i to już na tym etapie. Licze na jeszcze jakis minimalny wzrost masy, pozniej na jak najmniejsze spadki. I zapewne efekt bedzie oscylował w ~4-5kg masy , wzrostem siły o kilkanaście % itp. I dlatego jestem tym bardziej zadowolony, ze jak ja zaczynałem brac mono to nie [...]
A mowilas ze redukcja ci nie idzie :-D No jak nie idzie jak takie spadki! Ja to na wage mniej patrze, bardziej na wymiary, talia, udo, tylek, super! :-) No bo przez 3 tygodnie nie szło. Ale może to tak skokami teraz będzie szło. Ja też często zatrzymuje sporo wody, w zależności od cyklu.